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Cuando no se puede adelgazar...
La clave del hecho de que unas personas pierden peso y otras no puede estar en la forma en que el organismo utiliza la grasa que tiene. Así lo explica en esta entrevista de Despierta Aragón, de Aragón Radio, el doctor especialista en Medicina Biológica y Antienvejecimiento Miguel Ángel Peraita.
Nutrición. Adelgazar en función de la edad
Una alimentación sana mejora la salud. En el espacio semanal sobre nutrición de Escúchate Luis García Rioja, especialista en nutrición y dietética, nos habla de adelgazar en función de la edad.
Ranking de las mejores y peores dietas
Tras las cenas de Navidad...momento para adelgazar. En Aragón Radio hablamos de las mejores y de las peores dietas. Las conocemos con Rubén Bravo, experto en nutrición y portavoz del IMEO.
Una aplicación móvil que ayuda a adelgazar
MNA es el nombre de una aplicación móvil que, según sus creadores, ayuda a adelgazar. Luis Navarro, experto en gestión de emociones y terapeuta de la Clínica Navarro, explica los detalles en Aragón Radio.
Una dieta 'slow' para adelgazar de forma saludable
El nutricionista Manuel Jiménez Ucero ha escrito un libro titulado 'La dieta slow' sobre la conocida 'dieta detox' y sus efectos sobre la salud. Aragón Radio charla con el especialista para saber más sobre este método de adelgazamiento.
La mitad de los españoles que quieren adelgazar no lo necesita
Según un estudio internacional de la aseguradora Cigna, más de la mitad de los españoles que quieren adelgazar está dentro de los parámetros que marca el IMC (Índice de Masa Corporal), es decir, que no necesita perder peso. Un dato que Aragón Radio analiza con Alberto Lecube, médico del grupo de Obesidad de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición.
Superar el reto de La báscula
El programa Escúchate, de Aragón Radio, bucea por los entresijos de Aragón TV y se detiene, en esta ocasión, en el programa 'La báscula' para charlar con uno de sus concursantes, Jesús Rubio, que ha logrado perder una más que notable cantidad de peso. También interviene el entrenador del programa, Álex Lamata.
Guía para sobrevivir ahí fuera: adelgazar (II)
La neurocoach Sara Dobarro ofrece un nuevo capítulo dedicado al peso en la 'Guía para sobrevivir ahí fuera' que cada semana ofrece Javier Vázquez en el programa Escúchate, en Aragón Radio.
Guía para sobrevivir ahí fuera: adelgazar (I)
La mejor forma de enfrentarse a la necesidad de adelgazar es el tema que centra la nueva edición de la 'Guía para sobrevivir ahí fuera' que cada semana ofrecen Javier Vázquez y la neurocoach Sara Dobarro en el programa Escúchate, en Aragón Radio.
Dieta saludable a partir de un estudio del hospital Miguel Servet
'Pon proteína en tu mesa: claves para adelgazar con dietas hiperproteicas saludables'. Es el título del libro elaborado a partir de un estudio del hospital Miguel Servet de Zaragoza con 91 mujeres aragonesas, que ha permitido establecer los mejores porcentajes de proteínas en la dieta para adelgazar. Aragón Radio lo analiza con Fernando Civeira, jefe de la unidad de Lípidos y Arterioesclerosis del Servet y coordinador del estudio.
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