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El azúcar y el etiquetado de alimentos
¿Los alimentos salados llevan azúcar? ¿Y los productos bajos en calorías? ¿Su consumo es realmente nocivo para la salud? ¿Por qué? De estos temas y de cómo se deben leer las etiquetas de los alimentos para saber si llevan o no azúcar y otros edulcorantes habla en el programa Escúchate, de Aragón Radio, María Hernández Alcalá, bioquímica y especialista en Nutrición Clínica y Salud Pública.
Cosas de casa: el queso en lonchas
En la sección semanal Cosas de casa del programa Despierta Aragón, de Aragón Radio, la experta en alimentación Patricia Sola se ocupa de la calidad del queso en lonchas.
Nutrición. Falsos mitos del verano
Una alimentación sana mejora la salud. En el espacio semanal sobre nutrición de Escúchate Luis García Rioja, especialista en nutrición y dietética, nos habla de los falsos mitos del verano.
Nutrición: Pautas de alimentación saludable para verano
Una alimentación sana mejora la salud. En el espacio semanal sobre nutrición de Escúchate, Luis García Rioja, especialista en nutrición y dietética, nos habla de pautas de alimentación saludable y equilibrada para verano.
Nutrición: El tabulé
Una alimentación sana mejora la salud. En el espacio semanal sobre nutrición de Escúchate Luis García Rioja, especialista en nutrición y dietética, nos habla del Tabulé.
Nutrición. La hidratación
Una alimentación sana mejora la salud. En el espacio semanal sobre nutrición de Escúchate Luis García Rioja, especialista en nutrición y dietética, nos habla de la hidratación, sus causas y cómo evitarla.
Nutrición. La horchata
Una alimentación sana mejora la salud. En el espacio semanal sobre nutrición de Escúchate Luis García Rioja, especialista en nutrición y dietética, nos habla de los beneficios de la horchata con su consumo moderado.
Cosas de casa: las intoxicaciones alimentarias
En la sección semanal Cosas de casa del programa Despierta Aragón, de Aragón Radio, la experta en alimentación Patricia Sola advierte sobre las intoxicaciones alimentarias.
El exceso de alimentos ultraprocesados aumenta el riesgo de depresión
El consumo regular de alimentos ultraprocesados (como las bebidas azucaradas o la bollería industrial) conlleva un mayor riesgo de depresión, según un estudio del Centro de Investigación Biomédica en Red (CIBER). Aragón Radio comenta las conclusiones de este estudio con Clara Gómez, investigadora en Formación del departamento de Medicina Preventiva del citado centro.
Nutrición. Operación bikini con buena alimentación
Una alimentación sana mejora la salud. En el espacio semanal sobre nutrición de Escúchate Luis García Rioja, especialista en nutrición y dietética, nos habla de la ‘Operación bikini' con buena alimentación.
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