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‘El fin de la ansiedad’, de Gio Zarrari
¿Qué es la ansiedad? ¿Existe una solución para superarla? Cómo convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más felices es la finalidad del libro ‘El fin de la ansiedad', de Gio Zarrari.
La ansiedad entre los estudiantes en época de exámenes
Entre el 15 % y el 25 % de los estudiantes tiene problemas de ansiedad en época de exámenes, según un estudio de Fernando Miralles, profesor de Psicología de la Universidad CEU San Pablo de Madrid. Aragón Radio charla con Miralles para conocer las conclusiones de su estudio.
Comer para superar un estado de ánimo
Comer por ansiedad, ante una contrariedad, para superar un estado de ánimo ¿Por qué sucede? Aragón Radio lo analiza con Alejandra Bastarós, nutricionista y dietista.
Las causas y el tratamiento de la ansiedad
La ansiedad parece un trastorno psicológico normalizado en la sociedad actual, pero ¿qué es? ¿qué la produce? ¿cómo se trata? Aragón Radio traslada éstas y otras preguntas a la psicóloga Gala Almazán en el programa Aquí la radio.
La relación entre el deporte, el sueño y la salud
Víctor Murillo, del grupo Movimiento Humano de la Facultad de Ciencias de la Salud y el Deporte de la Universidad de Zaragoza, habla en esta entrevista de Aragón Radio la relación entre el ejercicio, el sueño y trastornos como la ansiedad o la depresión.
La Consulta: la ansiedad
El programa ‘Escúchate' abre una semana más su particular ‘consulta' con la psicóloga María Ángeles Bastor para difundir consejos útiles con los que afrontar mejor las situaciones más difíciles. En esta ocasión hablamos de la ansiedad.
La Consulta: luchar contra la depresión
Herramientas para evitar el estrés y la ansiedad y para luchar contra la depresión. Es la propuesta semanal del espacio 'La consulta' del programa Escúchate, en Aragón Radio, en el que toma parte la psicóloga María Ángeles Bastor.
La Consulta: la ansiedad
La ansiedad es el tema en el que se centra la psicóloga María Ángeles Bastor en esta nueva edición del espacio 'La consulta' del programa Escúchate, en Aragón Radio.
Aumento de casos de bajas por ansiedad entre los profesores
Aumentan los casos de bajas por ansiedad entre los profesores por la violencia escolar. Aumentan sus bajas laborales. En Aragón Radio, hablamos con Teresa Hernández, Defensora del Profesor en Aragón.
La Consulta: la ansiedad
El programa ‘Escúchate' abre una semana más su particular ‘consulta' con la psicóloga María Ángeles Bastor para difundir consejos útiles con los que afrontar mejor las situaciones más difíciles. En esta ocasión hablamos de la ansiedad.
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