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Una nueva dieta milagro: hartarse cinco días y 'ayunar' dos
Parece que está de moda en determinados países europeos una nueva dieta milagro: hartarse de comer cinco días a la semana y casi ayunar dos. Una propuesta de la que Aragón Radio habla con el dietista y nutricionista Juan Revenga de esta 'dieta del ayuno' o 'dieta 5:2'.
A dieta tras las vacaciones navideñas
Ponerse a dieta tras las vacaciones de Navidad es un clásico. Las comidas festivas nos hacen ganar peso y a la vuelta del parón navideño nos planteamos perderlo. Para saber cómo es mejor hacerlo, Despierta Aragón habla con Juan Revenga, del Colegio Oficial de Dietistas y Nutricionistas de Aragón, y con Carlos Lacadena, presidente del Colegio de Farmacéuticos de Huesca.
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