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Los lunes en marcha - 27/07/2020
‘Los lunes en marcha' es la sección del programa Esta es la Nuestra de Aragón Radio que propone comenzar la semana con fuerza. El preparador físico de la firma SportUp, Iñaki López, habla sobre temas relacionados con la actividad física. Esta semana habla sobre el ejercicio más adecuado en época de calor.
Zaragoza Pullers o la disciplina de la lucha de brazos
Es mucho más que un pulso. Se trata de una modalidad deportiva, la lucha de brazos, que en España es 'amateur', pero que está muy desarrollada en otros países. Y en la capital aragonesa se ha puesto en marcha 'Zaragoza Pullers', un equipo que quiere hacerse un hueco en esta disciplina. Lo cuenta en Aragón Radio su entrenador, Daniel Vivas.
Los lunes en marcha - 13/04/2020
‘Los lunes en marcha' es la sección del programa Esta es la Nuestra de Aragón Radio que propone comenzar la semana con fuerza. El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. El especialista explica cómo ha ido el reto lanzado a los aragoneses para ponerse en forma en casa y cuál será el próximo.
Los lunes en marcha: ponerse en forma en casa
‘Los lunes en marcha' es la sección del programa Esta es la Nuestra de Aragón Radio que propone comenzar la semana con fuerza. El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. El especialista habla de cómo ponerse en forma en casa ante el confinamiento por la crisis del coronavirus.
Los lunes en marcha - 24/02/2020
‘Los lunes en marcha' es la sección del programa Esta es la Nuestra de Aragón Radio que propone comenzar la semana con fuerza. El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. Esta semana plantea cómo divertirse haciendo ejercicio.
Los lunes en marcha - 25/11/2019
‘Los lunes en marcha' es la sección del programa Esta es la Nuestra de Aragón Radio que propone comenzar la semana con fuerza. Iñaki López Lozano, entrenador personal en Sport Up, habla sobre temas relacionados con la actividad física. En esta ocasión, sobre la prevención de lesiones y la higiene postural.
Los lunes en marcha - 11/11/2019
‘Los lunes en marcha' es la sección del programa Esta es la Nuestra de Aragón Radio que propone comenzar la semana con fuerza. El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física.
Los lunes en marcha - 28/10/2019
‘Los lunes en marcha' es la sección del programa Esta es la Nuestra de Aragón Radio que propone comenzar la semana con fuerza. El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. Esta semana se centra en el perfil de alguien a quien no le gustan los gimnasios, pero quiere mantenerse en forma y busca algo diferente.
Quebrantahuesos 2019: la forma física
Aragón Radio se ha desplazado a la localidad oscense de Sabiñánigo, donde tiene lugar una nueva edición de la Quebrantahuesos, la carrera cicloturista más importante de España. De la forma en que los participantes deben preparar esta prueba para afrontarla con solvencia habla José Ramón Callén, entrenador y preparador físico.
De la eficacia de las aplicaciones para hacer ejercicio
El programa Escúchate, de Aragón Radio, se pregunta por la eficacia de las aplicaciones móviles diseñadas para hacer ejercicio y ponerse en forma. Entrenamientos guiados por una herramienta digital. Y lo hace con Alberto Roso, vicepresidente del Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física de Aragón.
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