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Los lunes en marcha - 10/02/2020
‘Los lunes en marcha' es la sección del programa Esta es la Nuestra de Aragón Radio que propone comenzar la semana con fuerza. El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. En esta ocasión el especialista habla sobre la importancia de descansar bien.
Los lunes en marcha - 03/02/2020
‘Los lunes en marcha' es la sección del programa Esta es la Nuestra de Aragón Radio que propone comenzar la semana con fuerza. El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. En esta ocasión el especialista habla del entrenamiento para perder peso y del entrenamiento para ganarlo.
Los lunes en marcha - 13/01/2020
‘Los lunes en marcha' es la sección del programa Esta es la Nuestra de Aragón Radio que propone comenzar la semana con fuerza. El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, explica cuál es la mejor forma de volver a hacer ejercicio tras las vacaciones.
¿Es posible ejercitar la memoria?
¿A qué he venido yo aquí? Guía para comprender y mejorar la memoria. Es el libro que ha escrito Laura Vera, que pasa por el programa Despierta Aragón, de Aragón Radio, para analizar si es posible ejercitar la memoria.
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