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Los lunes en marcha: ejercicio tras las Navidades
‘Los lunes en marcha' es la sección del programa Esta es la Nuestra de Aragón Radio que propone comenzar la semana con fuerza. El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, explica cuál es la mejor forma de volver a hacer ejercicio tras las vacaciones.
Los lunes en marcha - 25/11/2019
‘Los lunes en marcha' es la sección del programa Esta es la Nuestra de Aragón Radio que propone comenzar la semana con fuerza. Iñaki López Lozano, entrenador personal en Sport Up, habla sobre temas relacionados con la actividad física. En esta ocasión, sobre la prevención de lesiones y la higiene postural.
Los lunes en marcha - 11/11/2019
‘Los lunes en marcha' es la sección del programa Esta es la Nuestra de Aragón Radio que propone comenzar la semana con fuerza. El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física.
Los lunes en marcha - 28/10/2019
‘Los lunes en marcha' es la sección del programa Esta es la Nuestra de Aragón Radio que propone comenzar la semana con fuerza. El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. Esta semana se centra en el perfil de alguien a quien no le gustan los gimnasios, pero quiere mantenerse en forma y busca algo diferente.
Los lunes en marcha - 21/10/2019
‘Los lunes en marcha' es la sección del programa Esta es la Nuestra de Aragón Radio que propone comenzar la semana con fuerza. El preparador físico y creador de la firma SportUp, Carlos Iriarte, habla sobre temas relacionados con la actividad física. Esta semana el espacio aborda la práctica del deporte entre mujeres de 35 y 50 años con sobrepeso, a las que no les gusta mucho el ejercicio y entre mujeres de dicha franja de edad que siempre han estado físicamente bien y han perdido la forma.
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