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¿Los excesos del verano te han pasado factura?
Termina el verano y con él los ‘malos hábitos' alimenticios. ¿Los excesos del verano te han pasado factura? Consejos para acabar con esos kilos de más con la nutricionista Lourdes de Torres.
¿Por qué algunos alimentos son flatulentos?
¿Por qué algunos alimentos son flatulentos? Es la pregunta de una oyente de Aragón Radio que desde el programa Despierta Aragón resuelve la enfermera experta en nutrición Lourdes de Torres.
Seminario sobre nutrición y comunicación en CARTV
La Corporación Aragonesa de Radio y Televisión (CARTV) acoge este 15 de mayo un Seminario sobre 'Conceptos de Nutrición para Medios de Comunicación'. Está organizado por la Dirección General de Consumo, la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC), la Asociación de Periodistas de Aragón y CARTV. En esta entrevista, adelanta algunos detalles del seminario la especialista Lourdes de Torres, miembro de la SENC.
El ‘correcto’ consumo de frutos secos
Lourdes de Torres nos habla de nutrición en Aragón Radio. Hoy los beneficios de los frutos secos. El alto contenido calórico es una de sus características. Almendras, nueces, avellanas, pistachos,...hablamos de su correcto consumo.
Alimentos que nos ponen eufóricos
Muchas veces la comida nos entra por los ojos. La nutricionista Lourdes de Torres nos habla de alimentos "eufóricos" y de la presentación de comidas que "animan". El chocolate es uno de esos alimentos que estimulan. Conocemos otros.
Alimentos afrodisíacos
Lourdes de Torres, nutricionista, nos explica cuales son los alimentos más afrodisíacos. Para empezar no hay evidencias científicas pero... quién no ha oído de algún producto que incentive la lívido.
Nutrición y colegios ¿Compatibles?
Bollería, azúcares, comedores, tuppers... Aragón Radio habla con la coordinadora de la SEDCA en Aragón, Lourdes de Torres, sobre la alimentación que se proporciona a los alumnos en los comedores escolares en Aragón.
Cómo evitar engordar al dejar el tabaco
Ésta es la nuestra mantiene su apuesta de los jueves de ayudar a los oyentes a dejar de fumar. A los consejos de la neumóloga de cabecera, Lourdes Clemente, se unen en esta ocasión los de Lourdes de Torres, delegada de la Asociación Española de Dietética y enfermera nutricionista. La especialista ofrece trucos para evitar que la deshabituación conlleve aumentos de peso.
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