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Muévete. La marcha nórdica
Queremos crear hábitos para mejorar nuestra calidad de vida. En la sección semanal de ‘Escúchate', dedicada al ejercicio físico y realizada en colaboración con el Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física de Aragón (COLEFA), hablamos con Lucía Segarra de los beneficios de la marcha nórdica.
La 'Marcha Nórdica' llega a Teruel
La 'Marcha Nórdica' (Nordic Walking) es un ejercicio al aire libre que se realiza caminando con bastones similares a los que se utilizan en el esqui de fondo. Y es una propuesta que impulsa en el municipio turolense de Santa Eulalia del Campo Laura Játiva, profesora de Educación Física y responsable de Activa Travel, con la que habla Aragón Radio.
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