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Los aragoneses, entre los más optimistas de España
Según eI I Barómetro del Optimismo, los aragoneses pensamos que esta época de incertidumbre también ha permitido a muchas personas sacar lo mejor de sí mismas. El 94% de los encuestados se siente optimista y 1 de cada 3 aragoneses reconoce que ahora sonríe más que antes. Más allá del estudio,¿qué comunicamos con la sonrisa? ¿Qué beneficios nos reporta? En el programa Escúchate, responde a estas cuestiones Lidia Álvarez, Directora de Comunicación & Coaching.
Las libretas de Escúchate: la parte negativa del súper hiper optimismo
'Las libretas de Escúchate' es la sección del programa del mismo nombre, de Aragón Radio, en la que la psicóloga Patricia Ramírez habla de la mejor manera de afrontar situaciones cotidianas. Esta semana aborda la parte negativa del súper hiper optimismo.
La consulta: aumento de la ansiedad y depresión
El programa ‘Escúchate' abre una semana más su particular ‘consulta' con la psicóloga María Ángeles Bastor para difundir consejos útiles con los que afrontar mejor las situaciones más difíciles. En esta ocasión, tras el aumento de los problemas emocionales, la ansiedad y los casos de depresión, habla de cómo recuperar el equilibro emocional en un tiempo lleno de miedos e incertidumbre.
Detrás de la música: canciones con el color del optimismo
¿Qué hay detrás de la música? Es lo que responde cada semana en Escúchate la cantante y actriz Silvia Solans, quien da a conocer muchas curiosidades sobre canciones conocidas y otras que no lo son tanto. En esta ocasión, canciones de color verde para empezar la temporada con el color del optimismo.    
La consulta: una vuelta diferente. ¿Es posible una rutina y el optimismo entre la incertidumbre?
El programa 'Escúchate' abre una semana más su particular 'consulta' con la psicóloga María Ángeles Bastor para difundir consejos útiles con los que afrontar mejor las situaciones más difíciles. En esta ocasión la experta habla sobre una vuelta diferente y si es posible una rutina y el optimismo entre la incertidumbre.
'Todo saldrá bien', de Francesc Miralles
'Todo saldrá bien' es el título del libro que ha escrito el periodista Francesc Miralles y que ofrece 20 visiones positivas para afrontar la vida después del Covid-19. El autor pasa por el programa Despierta Aragón, de Aragón Radio, para hablar de este trabajo.
Las libretas de Escúchate: apostar por el optimismo
'Las libretas de Escúchate' es la sección del programa del mismo nombre, de Aragón Radio, en la que la psicóloga Patricia Ramírez habla de la mejor manera de afrontar situaciones cotidianas. En esta ocasión nos ‘invita' a apostar por el optimismo.    
Crisis del coronavirus: humor en tiempos de confinamiento (VII)
¿El humor es un antídoto en esta crisis del coronavirus? ¿Puede el exceso de humor hacer que se frivolice una situación tan complicada y seria? ¿Cómo se mantiene el equilibrio? El programa Despierta Aragón, de Aragón Radio, habla del humor en tiempos de confinamiento con ayuda del humorista Mariano Bartolomé.
'Sonriendo bajo la crisis', el nuevo libro de Leopoldo Abadía
El programa Despierta Aragón, de Aragón Radio, recibe al profesor y economista Leopoldo Abadía, a quien pregunta si hay motivos para sonreír en plena crisis económica. Y lo hace en relación con su nuevo libro, 'Sonriendo bajo la crisis', en el que anticipaba el 'cambiazo' que se va a producir en el mundo por el coronavirus y en el que ofrece 'claves para dar confianza a un mundo angustiado'.
La consulta: reenamorarse de la vida
El programa ‘Escúchate' abre una semana más su particular ‘consulta' con la psicóloga María Ángeles Bastor para difundir consejos útiles con los que afrontar mejor las situaciones más difíciles. En esta ocasión comenta que en tiempos difíciles hay que reenamorarse de la vida.
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