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Nutrición: perder kilos de forma saludable
Una alimentación sana mejora la salud. En el espacio semanal sobre nutrición de Escúchate, Luis García Rioja, especialista en nutrición y dietética, indica diez claves para perder de forma saludable los kilos ganados durante el confinamiento y nos alerta sobre las dietas milagro.
Las libretas de Escúchate: saber perder
'Las libretas de Escúchate' es la sección del programa del mismo nombre, de Aragón Radio, en la que la psicóloga Patricia Ramírez habla de la mejor manera de afrontar situaciones cotidianas. La experta habla esta vez de saber perder.
Derrota feliz
"Comentaba Aguirre al finalizar el partido en el Villamarín que "Esto es fútbol. Al final son partidos que perdiendo ganas". Mirándolo desde un punto de vista positivo, la imagen ofrecida en Sevilla ha sido mejor que en Vallecas, pero de la capital nos llevamos un punto y en Heliópolis nos dejamos los tres. Quizás de cara a un futuro sea más interesante buscar los puntos fuertes de los blanquillos que hundirse en la deseeperación por encajar tantos goles en este arranque de temporada. Pero la verdad es que se demuestra que, cuando haces las cosas mal, suelen salir siempre mal. Y tanto la pretemporada como la política de fichajes ha sido nefasta y los marcadores están certificando una estrategia de club tan errática como equivocada...". Paco Ortiz Remacha, Desde el fondo de la...
Maradona podría marcharse de la selección
"Maradona amenaza con marcharse de la selección y hay quien dice que Bilardo está segando la hierba a sus pies. Argentina pasa por sus momentos más difíciles de su historia reciente y el combinado albiceleste lucha agónicamente para conseguir la clasificación para Sudáfrica. Entre sus idas y venidas a clínicas de adelgazamiento fuera de su país, los malos resultados sobre el terreno de juego, las discrepancias de los medios de comunicación sobre su competencia y la afición que se rasga las vestiduras, la presencia del "pelusa" al frente de Argentina se hace insostenible. Mientras tanto, a miles de kilómetros de distancia, las gradas vacías del Rico Pérez contemplaban la eliminación de la SD Huesca en la Copa del Rey". Desde Argentina hasta el CAI pasando por la SD Huesca....
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