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Las libretas de Escúchate: la parte negativa del súper hiper optimismo
'Las libretas de Escúchate' es la sección del programa del mismo nombre, de Aragón Radio, en la que la psicóloga Patricia Ramírez habla de la mejor manera de afrontar situaciones cotidianas. Esta semana aborda la parte negativa del súper hiper optimismo.
La consulta: aumento de la ansiedad y depresión
El programa ‘Escúchate' abre una semana más su particular ‘consulta' con la psicóloga María Ángeles Bastor para difundir consejos útiles con los que afrontar mejor las situaciones más difíciles. En esta ocasión, tras el aumento de los problemas emocionales, la ansiedad y los casos de depresión, habla de cómo recuperar el equilibro emocional en un tiempo lleno de miedos e incertidumbre.
Las libretas de Escúchate: las emociones que está generando esta vuelta al cole incierta
'Las libretas de Escúchate' es la sección del programa del mismo nombre, de Aragón Radio, en la que la psicóloga Patricia Ramírez habla de la mejor manera de afrontar situaciones cotidianas. En esta ocasión se refiere a las emociones que está generando esta vuelta al cole incierta    
La Consulta: el covid-19 y las relaciones sexuales
El programa ‘Escúchate' abre una semana más su particular ‘consulta' con la psicóloga María Ángeles Bastor para difundir consejos útiles con los que afrontar mejor las situaciones más difíciles. En esta ocasión hablamos del covid-19 y las relaciones sexuales.    
Las libretas de Escúchate: cómo se convierte un problema en una oportunidad en estos tiempos inciertos
'Las libretas de Escúchate' es la sección del programa del mismo nombre, de Aragón Radio, en la que la psicóloga Patricia Ramírez habla de la mejor manera de afrontar situaciones cotidianas. Esta semana habla sobre cómo aprender a cambiar el foco para que un problema se convierta en una oportunidad en estos tiempos inciertos.
La consulta: una vuelta diferente. ¿Es posible una rutina y el optimismo entre la incertidumbre?
El programa 'Escúchate' abre una semana más su particular 'consulta' con la psicóloga María Ángeles Bastor para difundir consejos útiles con los que afrontar mejor las situaciones más difíciles. En esta ocasión la experta habla sobre una vuelta diferente y si es posible una rutina y el optimismo entre la incertidumbre.
La Consulta: los reencuentros
El programa ‘Escúchate' abre una semana más su particular ‘consulta' con la psicóloga María Ángeles Bastor para difundir consejos útiles con los que afrontar mejor las situaciones más difíciles. En esta ocasión hablamos de los reencuentros.    
Las libretas de Escúchate: cómo disfrutar del merecido descanso
'Las libretas de Escúchate' es la sección del programa del mismo nombre, de Aragón Radio, en la que la psicóloga Patricia Ramírez habla de la mejor manera de afrontar situaciones cotidianas. Esta semana ofrece consejos para disfrutar del merecido descanso tras los momentos más duros de la crisis del Covid-19.
La consulta: recuperar la ilusión
El programa ‘Escúchate' abre una semana más su particular ‘consulta' con la psicóloga María Ángeles Bastor para difundir consejos útiles con los que afrontar mejor las situaciones más difíciles. En esta ocasión la experta habla sobre recuperar la ilusión.
Las libretas de Escúchate: apostar por el optimismo
'Las libretas de Escúchate' es la sección del programa del mismo nombre, de Aragón Radio, en la que la psicóloga Patricia Ramírez habla de la mejor manera de afrontar situaciones cotidianas. En esta ocasión nos ‘invita' a apostar por el optimismo.    
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