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De la factura que pasan los excesos navideños con la comida
Los excesos durante las comidas navideñas pueden suponer un aumento de peso de entre tres y cinco kilos, según la estimación del Instituto Médico Europeo de la Obesidad, cuyo portavoz, el experto en Nutrición Rubén Bravo, explica las causas de este hecho. Además, la nutricionista y colaboradora del Centro de Investigación sobre Fitoterapia Laura Bueno analiza los trastornos digestivos que en estas fechas sufren cuatro de cada diez aragoneses.
Las profesiones con más riesgo de obesidad
El Instituto Médico Europeo para la Obesidad, IMEO, ha realizado un estudio sobre las profesiones que suponen un mayor riesgo de obesidad. Aragón Radio analiza el tema con el portavoz del instituto, Rubén Bravo, con la gerente de Tradime, la Asociación de Transportes Discrecionales de Mercancías, en Aragón, María José Pardo, y con el cocinero Pepe Toledo.
Ranking de las mejores y peores dietas
Tras las cenas de Navidad...momento para adelgazar. En Aragón Radio hablamos de las mejores y de las peores dietas. Las conocemos con Rubén Bravo, experto en nutrición y portavoz del IMEO.
¿Es posible transformar las grasas malas en buenas?
Un estudio de una universidad de Washington habla de la posibilidad de transformar las llamadas grasas malas en buenas. Un tema que Aragón Radio analiza con Rubén Bravo, experto en Nutrición del Instituto Médico Europeo de la Obesidad.
Ahorrar al llevarse la fiambrera al trabajo
Un estudio del Instituto Médico Europeo de la Obesidad sostiene que llevarse la comida casera al trabajo en una fiambrera puede ahorrar cada año unos 2.600 euros, además de suponer una dieta más saludable y controlada. De ello habla en Aragón Radio el investigador experto en nutrición y portavoz del instituto, Rubén Bravo.
El ‘boom’ de los food trucks
Food trucks: una oportunidad empresarial frente a la amenaza contra la dieta mediterránea. Nos lo cuenta Alba Yáñez, autora del libro "Foodtrucks", y Rubén Bravo, experto en nutrición y portavoz del Instituto Médico Europeo de la Obesidad.
Dietas para ponerse en forma en 2015
¿Cuántos kilos engordamos de media en Navidad? Es una pregunta que Aragón Radio traslada a Rubén Bravo, experto en nutrición y portavoz del Instituto Médico Europeo de la Obesidad, IMEO, con quien también repasa las mejores dietas para 2015.
¿Qué es el sobrepeso emocional?
España tiene un alto índice de obesidad. Además, el 71% de las mujeres con problemas de peso sufren problemas emocionales. En Aragón Radio hablamos con Rubén Bravo del Instituto Médico Europeo de la Obesidad y con Raquel Sastre, psicóloga de la Asociación Española de Psicología Conductual.
La dieta del jamón y del vino, una deliciosa forma de hacer régimen
El Instituto Médico Europeo de la Obesidad ha creado una dieta de adelgazamiento basada en jamón y vino. Rubén Bravo, portavoz de la institución médica, explica los detalles de este apetecible régimen alimenticio en Aragón Radio.
Aragón Radio descubre las tapas más saludables del verano
El Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) ha elaborad un listado de las tapas más saludables de este verano. Su portavoz, Rubén Bravo, ofrece detalles en esta entrevista de Aragón Radio.
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