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Más de la mitad de los españoles no duerme bien
Más de la mitad de los españoles no duerme bien, según una encuesta en la que ha colaborado la Sociedad Española del Sueño. De los problemas para la salud que puede provocar la falta de descanso habla en Aragón Radio el doctor Carlos Egea, miembro de la citada sociedad.
Las personas que roncan no buscan solución al ‘problema’
Más de la mitad de las personas que roncan no buscan solución. ¿Cómo evitarlo? Guillermo Plaza, miembro de la Comisión de Roncopatía y Trastornos del Sueño de la SEORL-CCC, y Juan José Ortega, vicepresidente de la Sociedad Española del Sueño, nos lo cuentan.
Cómo influyen el entorno, la alimentación o la actividad física en el sueño
Un estudio de la Sociedad Española del Sueño determina cómo influyen el entorno, la alimentación o la actividad física en el sueño. Aragón Radio comenta este estudio con el doctor Francisco Segarra, miembro de la citada sociedad y responsable del Día Mundial del Sueño en España.
¿Por qué no dormimos bien la primera noche en un sitio nuevo?
En el tiempo dedicado en esta edición de Despierta Aragón a dar respuesta al porqué de las cosas, un especialista resuelve una nueva duda de un oyente, ¿Por qué no dormimos bien la primera noche en un sitio nuevo? Un estudio neurológico revela la causa. Nos lo explica Juan José Ortega, neurólogo y vicepresidente de la Sociedad Española del Sueño.
¿Las redes sociales pueden provocar trastornos del sueño?
Un estudio demuestra que quienes revisan las redes sociales con mucha frecuencia pueden sufrir trastornos del sueño con más frecuencia que quienes no lo hacen. Esta es la nuestra, de Aragón Radio, comenta el tema con Juan José Ortega, vicepresidente de la Sociedad Española del Sueño (SAS).
La apnea del sueño
Sólo uno de cada cinco enfermos de apnea del sueño está diagnosticado. Un dato que ha dado a conocer la Sociedad Española del Sueño en la presentación del primer Tratado de Medicina del Sueño en castellano, del que habla en esta entrevista de Aragón Radio el presidente de la organización, Joaquín Terán-Santos.
Exposición en Zaragoza: La infancia del Gancho, en imágenes
La Carrera del Gancho ha organizado una exposición de fotografía, que se dará a conocer en septiembre, con la edición 2013 de esta iniciativa social de Zaragoza, en la que los protagonistas son los bebés. 'La infancia del Gancho' recoge imágenes de niño pequeños durmiento y ofrece detalles la fotógrafa, Estefanía Abad, en esta entrevista. El tema del sueño se aborda además con María Ángeles Abad, trabajadora social de la Sociedad Española del Sueño.
¿Cuántas horas dormimos los españoles?
El doctor Diego García Borreguero, presidente Sociedad Española del Sueño, nos habla de un estudio que revela que los españoles dormimos una hora menos que los europeos. Además, conocemos los hábitos relacionados con el sueño de los españoles.
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