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Dolce Vita. Aprendemos a utilizar un ‘mala’
Hoy prendemos a utilizar un mala, collar de meditación en yoga, con Conchita Morera, maestra de yoga. Mantras y meditaciones son los principales usos para budistas e hindúes.
‘Autobiografía de un yogui’, con Rafael Álvarez, El Brujo
‘Autobiografía de un yogui' es el nuevo espectáculo de Rafael Álvarez "El Brujo". La obra se basa en la obra del gran yogui y swami hindú Paramahansa Yogananda, impulsor del Raja Yoga en Occidente. El Brujo pasa por Escúchate, de Aragón Radio, para hablar de esta propuesta.
La dolce vita: aprender a respirar adecuadamente
Aprender a respirar adecuadamente. Es lo que propone el programa Despierta Aragón, de Aragón Radio, en su sección 'La dolce vita'. Para conocer consejos, charla con Conchita Morera, directora de una escuela de yoga.
La dolce vita: los beneficios del yoga
Amalia Panea, periodista y experta en nutrición y fitness, habla en Aragón Radio, en el espacio 'La dolce vita' del programa Aquí la radio, del yoga y de los beneficios para quienes lo practican.
Tendencias: "fit" para este 2017
Patricia Sola pasa una semana más por el programa Escúchate, de Aragón Radio, para hablar de tendencias, de lo que se lleva, de lo que está de moda, de lo que triunfa en diferentes ámbitos sociales... En esta ocasión, hablamos de tendencias "fit" para este 2017: boxeo, yoga, entrenamientos en grupo.
El yoga iyengar y su práctica en casa
Tras el comentario realizado por la Reina Leticia sobre el yoga... en Aragón Radio, descubrimos el yoga iyengar y su práctica en casa con Charo Chozas, profesora de yoga.
¿Por qué el yoga reduce el estrés?
¿Por qué el yoga reduce el estrés? Es la pregunta que una oyente de Aragón Radio en Boltaña ha hecho llegar a Despierta Aragón. La respuesta, con ayuda de una profesora de yoga de Zaragoza, Conchita Morera.
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